
איך החיים שלכם יראו כשהילד שלך ירדם בקלות?
שניכם תקבלו את השינה שאתם באמת זקוקים לה
.jpg)
ייעוץ שינה
אם את מרגישה מתוסכלת, עייפה,
שאין לך זמן לעצמך, לבן הזוג, לילדים הגדולים.
שאת עובדת כל היום בניסיונות להרדים את התינוק שלך בכל לינה ביום או בלילה
את מרגישה שהירדמות עצמאית יש רק בבית של החברה שלך או השכנה שלך,
ושהילד שלך מתעורר הרבה ומתקשה להירדם בצורה רגועה ורציפה.
שניסית הכול, באמת הכול ולא באמת מצאת פתרון.
את בעיקר מרגישה שאת..
חשוב שתדעי שאפשר גם אחרת
את יכולה להיות אימא לילד רגוע, שאוהב את המיטה שלו, ורוצה ללכת לישון בה.
ילד שנפרד מכם בנשיקה וחיבוק, נשכב על המזרן בביטחון לשינה רגועה ורציפה ללא בכי וללא התנגדות.
רחוקה מאוד מלהיות האימא שחלמת להיות
תהליך ייעוץ שינה איתי יתן לכם מענה מדויק בדיוק לצורך הזה!
תהליך הדרכה אישי איתי הוא תהליך שבו אני מסתכלת בצורה רחבה על המשפחה: עליכם, על הילדים שלכם ומתאימה את הדרך אליכם, להורים שאתם רוצים להיות.
ביחד צעד אחר צעד
בעזרת ליווי המותאם באופן אישי אליכם ולדברים החשובים ביותר לכם נעזור לו ללמוד באופן הדרגתי להירדם ללא גורמי תלות, לאהוב את המיטה שלו,
לצד מתן מענה לבכי ולכל צורך שיעלה באופן תמידי אשר יאפשר לכם לגדל ילד חייכן, שמח, עם בטחון עצמי בכם ובסביבה שלו.
זה בהחלט אפשרי!
איך החיים שלכם יראו כשהילד שלך ירדם בקלות ויישן ברוגע לילה שלם?
יותר שיתוף פעולה
תקבלי ילד שמשתף פעולה, ערני, חייכן ושמח במהלך היום. ילד שאוהב את המיטה שלו ונכנס אליה בשמחה
חיזוק הבטחון והאמון
מערכת היחסים, האמון והביטחון יתחזקו. תוכלי להתפנות ולהיות שם עבורו באמת כמו שאת רוצה וליהנות מההורות שלך.
זמן פנוי
זמן פנוי לעצמך, לילדים הגדולים שלך, לכושר שתמיד רצית זמן פנוי ליהנות עם בן הזוג והחברות שלך לכל מה שרצית לעשות ועדיין לא הספקת.
שינה איכותית גם עבורך
את תתפקדי טוב יותר בעבודה וגם בבית תהי סבלנית יותר, רגועה יותר. תהי פנויה באמת לדברים החשובים לך ובלי פחד מזמן הערב והלילה
סמכות הורית
יחד נמצא דרך שמתאימה לך, למשפחה שלך שתוביל להצלחה ותחזיר אלייך את הביטחון והסמכות ההורית שלך. לא עוד לחפש דרכים שלא באמת יעילות עבורך.
זוגיות רגועה
תבינו איך כל אחד מכם יכול לעזור לשני, תצרו שיתוף פעולה יחד, יהיה לכם יותר זמן פנוי להיות יחד.
בדיוק כמו שהייתם קודם, לפני הילדים.
אווירה טובה בבית
תקבלי בית שיש בו אווירה נעימה ורגועה
ללא מריבות, צעקות והתעסקות מתישה סביב השינה
רוגע סדר ובטחון
ניצור סדר שיוביל לביטחון והירדמות מהירה, רגועה וכל תחושת הלחץ, המתח והמרתון בחיפוש אחר הדבר הבא שיעזור לו להירדם פשוט ייעלם.
כלים אפקטיביים
תקבלו כלים אמיתיים שתוכלו ליישם באופן קבוע בהורות שלכם, במצבי רגרסיה, מחלה או יציאה משגרה. כלים שיישארו איתכם הרבה אחרי שמסתיים הייעוץ.
איך זה עובד?
תהליך ייעוץ שינה מותאם באופן אישי אליכם
פגישת היכרות
בפגישה אני אכיר אתכם הרבה יותר טוב, אבין את המערך המשפחתי, מהם הדברים החשובים לכם, הרגלי השינה ומה הציפיות והמטרות שלכם.
תכנית אישית
אתם מקבלים תכנית מפורטת אשר מותאמת אישית אליכם. התוכנית תהווה בסיס אשר יעזור ויכוון אותנו יחד, צעד אחרי צעד לאורך כל התהליך.
ליווי יומיומי
אנחנו יוצאים לדרך! אני מלווה אותך בוואטסאפ מידי יום (למעט שישי שבת וחג) וגם באמצעות פגישות און ליין ושיחות טלפוניות בהתאם לצורך במשך כחודש וחצי חודשיים.
הורים ממליצים
חוות דעת
ששי מ.
" אורנית שינתה לנו את החיים! היא הבינה אותנו והובילה אותנו במקצועיות ונחישות, עזרה לנו להבין מה אנחנו רוצים וביחד מצאנו את הדרך שמתאימה לנו כדי ליצור את השינוי. היה המון סדר וידעתי מה אני צריך לעשות אחרת כדי להגיע למטרה שלנו, ליצור בית רגוע יותר, לחזק את הביטחון והאמון בנינו ולחבר בין הילדים. תודה שעזרת לנו להיות הורים טובים יותר. "
לימור ה.
" היה לי קשה להגיע הביתה, המון לחץ וחרדה שליוו אותי מהרגע שאפתח את הדלת. הייתי עסוקה בעיקר מציאת פתרונות שלא ממש עזרו ורק גרמו לריבים וצעקות. הרגשתי מיואשת ומתוסכלת. הגעתי אלייך כדי להבין ולקבל כלים. ממצב של קנאה, ריבים, תסכולים והתפרצויות זעם, המון רעש ובלגן, יצרנו ביחד תכנית משותפת, שהיה לי נוח איתה, ולאט לאט ראיתי איך הכול אצלי בבית משתנה. היום יש הרבה יותר שיתוף פעולה, אווירה יותר רגועה, אני כבר לא חוששת להגיע הביתה אלא להפך מחכה לרגע הזה!! לא האמנתי שזה באמת יקרה! תודה רבה לך!! "
טל ב.
" מהרגע הראשון בשיחת הטלפון הרגשתי שאת מבינה אותי, זה הרגיש מאד בטוח איתך. הגענו לפגישה איתך במטרה מאד ברורה לחולל שינוי ענק בחיינו בצורה מאד מהירה. יש בך משהו מעבר לידע ומקצועיות, את מביאה את עצמך ב-100% והנתינה הזו מרגשת ומשפיעה אף היא על התהליך. מאושרת שזכינו להכיר אותך, את כל כך מיוחדת וכל הורה חייב להכיר אותך. "
גישת לילה טוב
שיטת לילה טוב הינה שיטה ייחודית להקניית הרגלי שינה בריאים ועצמאיים לאורך זמן.
בשיטת לילה טוב יש מענה תמידי ומיידי לבכי של התינוק. לא נותנים לילד לבכות ללא מענה, מאחר והחוויה שיכולה להיות היא שהמיטה אינה מקום טוב עבורו ואנו רוצים לעזור לילד לאהוב את המיטה שלו.
שיטת לילה טוב היא למעשה הדרכת הורים ממוקדת בשינה. כלומר, ההורים מקבלים הנחיות לטיפול בבעיית השינה של ילדם ולמעשה, מקבלים ארגז כלים שאיתו הם יכולים להשתמש גם בחיי היום יום.
זהו תהליך הדרגתי שנמשך כחודש וחצי עד חודשיים, במהלכו מנטרלים את כל הגורמים החיצוניים בהם הילד תלוי לצורך ההירדמות. למעשה, נותנים לילד כלים להירדמות עצמאית ! ההירדמות העצמאית מלמדת את הילד כיצד לבצע תהליך של הרגעה עצמית - בסיס חשוב לבניית אישיות יציבה, שמחה, בעלת ביטחון עצמי גבוה ויכולת הבעת אמון בסביבתו.
התהליך נעשה בהדרגה במטרה לבנות יסודות יציבים וטובים להרגלי שינה בריאים לכל החיים, אשר במהלך התהליך נעביר יחד את המסרים הבאים:
אנחנו כאן בשבילך - השגחה הורית מתמדת ומענה לכל צורך של התינוק
אנחנו סומכים עלייך - פיתוח יכולת מסוגלות עצמית, ביטחון ואמון ביניכם

כשמדובר בהורות
התלבטות היא דבר טבעי.
שנעבור לפרטי?